Chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: Solenium, mangan, canxi, kali, chất xơ, protein… gạo lứt có thể giúp ta giảm cân, hạ cholesterol trong máu, chống oxi hóa và nhiều công dụng đặc biệt khác.
Ngao hay còn gọi là nghêu, là loại thực phẩm quen thuộc và yêu thích của nhiều người. Ngao sống ở vùng nước lợ bãi bồi ven biển.
Ngày nay, giấy bạc được xem là trợ thủ đắc lực của các bà nội trợ trong việc nấu các món nướng, quay như: Cá nướng, cá hấp, gà quay, đậu hũ giấy bạc…
Theo nghiên cứu, một chén cải thìa sống (tương đương khoảng 170g) chứa 9 calo, 1g protein, 1,5g carbohydrate, 0,7g chất xơ, không có cholesterol và chỉ 0,1g chất béo không có khả năng sản sinh cholesterol. Với hàm lượng dinh dưỡng như vậy, cải thìa không chỉ ngon mà còn rất có lợi cho sức khỏe.
Chỉ cần uống 1 ly nước ép bí đỏ mỗi ngày, bạn sẽ nhận ra nhiều điều khác biệt trong cơ thể.
Khoảnh khắc bạn bị chẩn đoán ung thư chưa hẳn là dấu chấm hết mà chính là lúc bạn học được nhiều bài học hơn.
Sau đây là 8 bài thuốc chữa bệnh từ trứng gà bạn nên tham khảo:
Chùm ngây còn có tên gọi khác là cây vạn năng, cây thần diệu bởi những giá trị không thể tưởng mà loại cây này mang đến cho con người.
Gan được xem là nhà máy phụ trách các hoạt động mang ý nghĩa sống còn với cơ thể như: Chuyển hóa các chất dinh dưỡng, bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể,… Do vậy nếu gan bị nhiễm độc, không khỏe mạnh sẽ gây ra sự gián đoạn trong quá trình trao đổi chất làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
Mít có tên gọi khoa học là Artocarpus heterophyllus. Đây là một loại cây thuộc họ dâu và có cùng ngành với cây xa-kê.
